8个饮食习惯让血糖飙升,看看你中招了吗?
疼痛,作为一种复杂的生理心理活动,也是临床上最常见的症状之一,是继血压、呼吸、脉搏、体温之后的“第五大生命体征”。
不少人都有这样的体会:熬夜过后,反应会迟钝,感觉脑子变笨了
俗话说,饭吃七分饱,健康活到老。但我们在生活中经常看到有些年轻人暴饮暴食。其实,暴饮暴食的饮食习惯会给身体带来伤害。因此,我们应做到食不过量。
健康教育